الخل

1- يحتوى الخل على عوامل ثَبُت أنها تقتل البكتريا والفطريات،


وإحدى الفوائد الطبية له أنه يعالج الفطريات فى قدم الرياضيين



وأية انواع أخرى من فطريات القدم.
والوصفة لعلاج هذه الفطريات هو بغمس القدم فى الخل مرة واحدة


فى اليوم سوف تغير درجة الحمضية فى الجلد وبالتالى لا تنمو


الفطريات أى انه يقتل البكتريا والفطريات الموجودة بالفعل فى


القدم.

2- والفائدة الأخرى للخل أنه يساعد على تخفيف آثار الشد


العضلى فى ربلة الساق أو الرجل بصفة عامة.
فى حين أن مسكنات الألم الطبية تستغرق وقتاً أطول فى تخفيف


آلام الشد العضلى، والسبب الرئيسى وراء حدوث الشد العضلى

للإنسان هو نقص معدلات البوتاسيوم فى الجسم.


ملعقة صغيرة واحدة من الخل عند المعاناة من الشد العضلى ترفع


من معدلات البوتاسيوم فى الجسم وتعالج الشد العضلى على الفور.
المزيد عن الشد العضلى ..

3- الفوائد الأخرى للخل:
أ- يخفف من آلام حروق الشمس .. المزيد عن حروق الشمس


ب- يخفف من آلام لدغة الكائنات البحرية مثل "قنديل البحر-

Jellyfish".
ج- يخفف من آلام الأذن.